こんにちは、ohgoです。

今日は過ごしやすい一日になりそうですね。

先週末は、夫と息子（２歳）と三人、吉祥寺にある夫の実家に

お泊りさせてもらいました。

月曜日、午前8：30の井の頭公園。まだ涼しくて、

アヒルのボートたちもお休み中でした。

 

さて、８月最初の週末は、こちらの講座が開催されます！

『食べるオイル』講座
　La epanouie avec d’huile
～健全な美は日々の食卓から～

◇開催日　8月5日（金）、8月6日（土）　13：00～

◇講師　望月 純子
日本オイル美容協会オイルソムリエ ・料理研究家

講義テーマは、『摂るべきオイルと減らすオイル』

私たちの身体を構成する細胞やホルモンを作る栄養素「脂質（オイル）」、

「脂質（オイル）」の基本を知ることで、

健康と美容への意識を改めてみませんか？

 

当日は、オイルを使ったデザートをご紹介いただけるそうです。

詳細はこちら→★

どんなオイルを摂取すると体が喜ぶのか・・気になります！

 

（ohgo)

 

◇LiB contents イベントカレンダー＞★
暮らしをもっと素敵に。イベントへのご参加お待ちしております！

●8/4（木）10：30～　オーダーキッチン相談会
●8/5（金）13:00～　オイル講座＜満席＞
●8/6（土）13:00～　オイル講座
●8/19（金）11：30～/13:00～Bubble Tea Party

◇スタッフ募集中＞★