Event Calendar

8月
28
8月28日(月)五感のととのえレッスン
8月 28 @ 11:00 AM – 12:30 PM

夏空がまぶしく感じられるころとなりました。

リブコンハウスでは、

音楽とメディカルハーブのチカラでストレスケアしながら

五感を開放していく「五感のととのえレッスン」

モニターイベントを開催いたします。

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ハーバルセラピスト、

ヒーリング音楽カウンセラーとして活躍されている

殿村江美さん()が提唱するのは、

「1日たった5分、五感を研ぎ澄ますことで

心がすっかり元気になる!」

というオリジナルのストレスケア法。

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その5分間に何をすればよいのか、

ストレス解消のコツを教えていただきます。

今回はモニターイベントとして

みなさまにご意見をうかがいます。

 

先日も、開催し意見を聞く機会を設けました。→

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レッスンでは、ストレスの仕組みについてレクチャーを受けたり、

自律神経を測定し、ある音楽を聴いた後や、

ハーブティーをいただいた後と比較したり・・・♪

 

慌ただしくすぎる一日の中で、

五感を開放して、今を感じ、ととのえてみませんか?

次回8/28のテーマは「サマーヒーリング」です。

鎮静ハーブと音楽で、

夏の疲れを癒すリラックス法をレッスンします。

おいしいハーブティー(リンデン、白樺、レモンバーム)と

お菓子を食べに来るつもりで、

どうぞお気軽にご参加くださいね。

 

【五感のととのえレッスン】

~1日5分のセルフケアで、ここちよいくらしへ~

■日時   2017年 8月28日(月)11:00-12:30

■参加費     モニター価格1.500円(当日現金でお支払いください)

・ハーブブレンドティー、お菓子付き

・お土産付き(ハーブブレンド1回分)

■会場  リブコンテンツ(東京都目黒区八雲3-7-4)

Access「都立大学駅」徒歩10分、「自由が丘駅」徒歩15分MAP & Acces

■内容
季節に応じた音楽とハーブを使って・・・
・季節のこころとからだのお話
・五感の処方箋~季節、目的に合わせた音楽、ハーブの選び方
・「今、ここ」に集中して、自分の内側の変化を感じる
・ハーブブレンドティーをゆっくり淹れる、見る、嗅ぐ、味わう

*お一人ずつマイサーバーで。ペアリングにフランス伝統菓子を添えて
*ハーブティーは自由が丘「グリーンフラスコ」のものを使用します
*こころとからだの変化について、自律神経測定をします

 

【講師紹介】
●殿村 江美(とのむら えみ)(★)
+TONE(プラストーン)(★)主宰。

有限会社E.flat代表。ハーバルセラピスト、ヒーリング音楽カウンセラー。

メディカルハーブ、心のための音楽療法を活かした「五感を開いたストレスケア」を広めるべく活動中。

現在は産業カウンセラーの勉強を継続しながら、企業マーケティングサポート、ワークショップ、音楽カウンセラー講座などを行う。

ストレスケアサイトcocololoで音楽ハーブのコラム連載中。

日本メディカルハーブ協会、日本ヒーリング音楽協会、日本ホリスティック医学協会会員

 

お申込みはこちらのフォームより承ります。

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 2017/8/28(月)

<テーマ>
【五感ととのえ レッスン】

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お申込み後、担当者より3日以内にご返信いたします。

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ご了承くださいませ。

 

8月
29
8月29日(火)【vegan料理家・遊民の「重ね煮レッスン」】基礎編
8月 29 @ 11:00 AM – 1:00 PM

「Life is Beautiful~暮らしをここちよく

暮らしを楽しく 暮らしをステキに」

そんな思いの詰まった「LiB contents」のオーダーキッチンショールームで、

vegan料理家・遊民さんによる「重ね煮レッスン(基礎編)」が開催されます。

 

 

都立大学で古民家を改造したvegancaféをされている

料理研究家の遊民さん→(★)が、

お客様としてティールームに来てくださったのがご縁で

実現したコラボイベントです。

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【vegan料理家・遊民の「重ね煮レッスン」】基礎編

レッスンの様子→()

■日時

2017年 8月29日(火)11:00-13:00

■会場 リブコンテンツ(東京都目黒区八雲3-7-4)

■参加費 5,500円(当日会場にて受付時にお支払い下さい。)

■特典 インテリアブック「HOME KITCHENS」(2,052円相当)プレゼント

■講師 料理研究家 遊民  講師Blog

重ね煮とは?
お野菜を陰陽の順番にお鍋に入れ、弱火で調理する料理法です。
お水も油も入れません。
入れるのは、少量のお塩とたっぷりの愛情♡

出来上がった重ね煮は、
お野菜達が自分の力以上のパワーを出して
とんでもなく美味しくなります!

何故、お野菜達が自分の力以上のパワーを出してくれるかというお話を聞きながら、
しいたけ・玉ねぎ・人参の基本の重ね煮を一緒に作り、
しっかりと作り方を学んでいただきます。

火にかけている時間に、用意しておいた重ね煮で
アレンジメニューを皆さんと一緒に作り、ランチTimeとなります。

 

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■MENU

・重ね煮お味噌汁
・重ね煮春巻き
・重ね煮海藻マリネ
・重ね煮ポテトサラダ
・酵素玄米
・ミニデザート(黒ごまpudding

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さあ、生命力溢れる重ね煮を食べ、体をととのえましょう!

 

 

※イベント終了後、13時半からはティールームも営業いたします。

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イベントでご優待券をお渡ししますので、

ぜひゆっくりお茶を召し上がりながら参加者の皆さまとの交流を深めてください。

 

 

≪講師≫遊民プロフィール
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☆vegan料理研究家☆
☆幸せ料理研究家☆
*メニュー開発、イベントケータリング、
*重ね煮料理教室主宰、マクロビオティック料理教室主宰
心と身体のバランスを整えることがhappyへと繋がると考え、

心身共に喜び癒される幸せになれるお料理の提案・提供をしている。

3年間続いた自宅でのお家caféが大人気となり、

昨年11月に古民家を改装したvegancaféを都立大学にOpen
詳細はこちら→★遊民café★

 

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 2017/8/29(火)

<テーマ>
【vegan料理家・遊民の「重ね煮レッスン」基礎編】

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9月
5
9月5日(火)感性の絵の具をふやし、 あなたのイメージ通りの写真を撮るフォトレッスン
9月 5 @ 10:30 AM – 12:30 PM

リブコンハウスでは、

お写歩(おしゃんぽ)セラピストさとうみゆきさんが

~感性の絵の具をふやし、
あなたのイメージ通りの写真を撮るフォトレッスン~

を開催してくださいます。

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撮った瞬間は、
とても感動してカメラに収めたのに
後で写真を見直してみたら、

「なんか、実際に見たイメージと違う、がっかり・・・(涙)」

なんて言う経験、あなたにはありませんか?

 

また、facebookやインスタグラムをはじめとした、
SNS全盛時代と言われる昨今、
ふと気がつけば、
自分が本当に「良い!」と感じた写真ではなく、
心のどこかで、
友人たちから「いいね!」をもらえそうな写真を撮ろうと
振り回されて、一喜一憂。
他人軸で写真を撮って疲れていませんか?

 

このレッスンでは、
ご自身の「感覚」のユニークさ、
素晴らしさに自信を持つこと。

また、新たな感覚の「絵の具」、
「心眼レンズ」を増やし、
「自分軸」で写真を撮る楽しさを
再発見していただけるよう、
さとうみゆきさんがナビゲートしてくださいます。

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■日時   2017年9月5日(火)10:30-12:30
(レッスン後はお茶の時間となり、質問等受け付けます。 各自、自由解散となります。
また、このお茶の時間中に ご希望の方には、記念にお写真を撮影し1枚プレゼントします。)

■参加費  7,600円
(テキスト代、お茶とスコーン代込み。
レッスン費はお申し込み後、1週間以内の前払いとさせて頂きます。)

■会場  リブコンテンツ(東京都目黒区八雲3-7-4)
Access「都立大学駅」徒歩10分、「自由が丘駅」徒歩15分
MAP & Acces

■持ち物
スマートフォン(フル充電でお持ちください、また”snapseed”と言う 無料アプリを事前にインストールして、お持ちください。)
普段お使いのカメラ(但し、WiFi機能がついているカメラで。 カメラの無い方はスマホカメラのみでもOKです。)
筆記用具

 

【講師紹介】
●さとう みゆき

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2003年から2009年まで 北米で暮らしたことをきっかけに写真を始める。

帰国後、都内のセレクトショップにて 約6年ほど物販撮影に従事する。

2014年、フリーランスとなり、 ”誰もが持っている「氣づき」のチカラを 写真活動を通して磨き深め、 伸びやかに表現、学ぶ場を提供し、 自分自身と人を愛する心を育むこと”を理念とし、 活動を開始。

現在は、セラピーと撮影を融合した個人撮影他、 婦人アパレル撮影、写真教室など、幅広く活動中。

講師HP→

 

お申し込みはこちらのメールフォームより承ります。

http://ws.formzu.net/fgen/S1712529/

折り返し、レッスン費のお振込み口座のご案内のメールを 送らせていただきます。

1週間以内に返信が来ない場合は、 下記のメールアドレスまでご一報ください。

また、現在残席3名様となっております。 お申込み過多の場合、生憎、 ご希望に添えない場合もございますが、 あらかじめご了承くださいませ。

inorinotenshi@hotmail.com

 

9月
9
9月9日(土)オーダーキッチン相談会
9月 9 @ 10:30 AM – 12:30 PM

オーダーキッチンに興味はあるけれど

「いきなり個別で打合せはちょっと抵抗が・・・」

「ブログに出てくるキッチン、いくらくらいするのかなあ」

「期間はどれくらい?どんなことができるの?」

そんな、キッチンに関するあれこれを聞いてみたい方のために、

少人数の気軽な相談会を開催しています。

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プランから工事までの進め方、時期や予算、具体的なお話まで、

オーダーキッチンの施工事例もご覧いただきながら

素敵な暮らしのイメージを膨らませてみませんか?

他の参加者同士で和気あいあいと情報が飛び交い、個別相談にはない魅力も。

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日 時  2017/9/9(土)10:30-12:30

場 所  リブコンテンツショールーム(目黒区八雲3-7-4)

Access 「都立大学駅」から徒歩10分 MAP & Access

参加費  無料

◆キッチン相談会レポート →

◆お申込みはこちらへ →

※ご検討中の方はもちろん、未定の方でもご参加いただけます。
※個別相談とは異なりますのでご了承くださいませ。

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オーダーキッチンとキッチン機器の他に、
特注家具、洗面台、タイルの展示もございます。

機能的な収納の使い勝手、タイル・面材の質感など
実際に見て触れて使い心地をご体感くださいませ。

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9月
13
9月13日(水)北欧インテリア・暮らしセミナー ~初秋のヘルシーランチ&スイーツ付き~
9月 13 @ 11:00 AM – 1:00 PM

日ごとに暑さが増し、

この季節、家で過ごされる方も多いのではないでしょうか?

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「Life is Beautiful~オーダーキッチンではじまる

ここちよい暮らし」を提案するリブコンテンツと、

北欧を取材し、現地のライススタイルの知見も豊富な

インテリアプロデューサー/空間収納デザイナー、

香取美智子さんとのコラボセミナー

第4弾【北欧インテリア・暮らしセミナー】を開催いたします!

 

先日の第3弾も満席で12名の方ご参加いただき、

暮らしについて改めて考える時間となりました。→

 

 

*アットホームデザイン代表→(★)である香取さんは、

コモリエ(北欧を中心としたライフスタイルのコラム)にも

記事を提供されています→(★)

 

エコを積極的に採り入れたライフスタイルで、

人と環境に優しい暮らしのパイオニアでもある北欧諸国。

香取さんが現地のお宅訪問や取材を通して、

シンプルな暮らしや素敵なインテリア・収納の工夫など、

実生活に取り入れられるヒントをご紹介してくださいます!

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今回も美味しい真夏の初秋のヘルシーランチ&スイーツ付き♪
インテリアに興味がある方、学んでみたい方

お気軽にご参加ください。

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*メニューは変更になる可能性があります

■日時   2017年9月13日(水)11:00-13:00

■参加費  6.000円
以下の方は参加費5,500円になります。
・「リブコンテンツ倶楽部」会員の方→リブコンテンツ倶楽部詳細・お申込み
・「北欧ツアー」お申込みの方

 

■会場  リブコンテンツ(東京都目黒区八雲3-7-4)
Access「都立大学駅」徒歩10分、「自由が丘駅」徒歩15分MAP & Acces

■内容
第1部:セミナー
北欧現地のお宅訪問や取材を通して、シンプルな暮らしや
素敵なインテリア・収納の工夫を、たくさんの写真を用いながら
実生活に取り入れられるヒントをご紹介。

・北欧の人たちが教えてくれた「心にも体にも優しい暮らし」とは
・家族構成・ライフスタイル別~お手本にしたいキッチンのデザインと収納
・生活感もほどよく、素敵に。北欧流ダイニングのインテリアコーディネートの秘訣
・北欧の人たちの食器の持ちかた・活かしかた
・忙しくてもキレイを保ち続けるシンプル家事の極意

 

第2部:ランチ交流
セミナーのあとは、質問や参加者同士のランチ交流タイム。
体に優しい手づくりビーガンランチは、見た目がキレイで栄養満点!
おいしいランチを囲みながら、キッチンのこと、お料理のこと、暮らしのこと、色々な話に花を咲かせましょう。

12/1~12/7「北欧の暮らしをめぐる旅・2017冬」

の詳細もご案内いたします!

〈こんな方におススメです!〉
☆北欧の素敵なキッチンやインテリアが好きな方
☆シンプルな暮らしや収納でありたいと思っている方
☆心も体もヘルシーな暮らしを送りたい方
☆今年の夏の北欧ツアーに興味のある方

北欧の「心と体に優しい暮らし」に触れてみませんか?

 

企画:アットホームデザイン
料理提供:いでまい食堂

【講師紹介】
●香取美智子(かとりみちこ)
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インテリアプロデューサー/空間収納デザイナー。

狭い部屋を素敵に変身させる方法を提案し、これまでに1万以上の部屋を手掛ける。『ミューク』(スウェーデンハウス)をプロデュース。

北欧を取材し、現地のライススタイルの知見も豊富。WEBメディア『comorie(コモリエ)』連載。

北欧の一般家庭やデザイナーを訪問・交流するオリジナルツアー「北欧の暮らしをめぐる旅」も企画。

アットホームデザイン(★)代表。

 

●いではら まい
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ごはんもおやつも「卵や乳製品、お肉・お魚などの動物性のもの」を使わないビーガンです。

材料はできる限り国産の無農薬・有機もの、調味料も自然な昔ながらの方法でつくられたものを提供しています。

それは人の健康のためだけではなく、すべての生き物、自然のためでもあります。

この同じ世界で生きるみんなの命いきいきと生きられ、いつもやさしい気待ちでいられますように。そんな想いをこめています。

国立市を拠点に、カフェやケータリング、イベント出店などで活動中。いでまい食堂(

 

お申込みはこちらのフォームより承ります。

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 2017/9/13(水)

<テーマ>
【北欧インテリア・暮らしセミナー】

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お申込み後、担当者より3日以内にご返信いたします。

返信の無い場合はリブコンテンツまでお問い合わせ下さい。

 

※8/11(金)~8/16(水)夏季休業期間中のお申し込みは、8/17(木)より順次ご返信いたします。

ご了承くださいませ。

 

 

9月
22
9月22日(金) 焼かないガドーショコラレッスン〜乳製品・白砂糖・卵不使用のロースイーツ〜
9月 22 @ 11:00 AM – 2:00 PM

リブコンハウスでは、

RAW JOURNEY」を主宰される、勝田ゆか理さんが

〜乳製品・白砂糖・卵不使用の焼かないロースイーツ〜

焼かないガドーショコラレッスンを

を開催してくださいます。

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濃厚&しっとり、カカオの苦味とほんのりとした甘さが醍醐味のガドーショコラ。

 

抗酸化物質、ミネラル、脂質が豊富で、

スーパーフードの王様とも言われるローカカオを使って

焼かないガドーショコラを作ってみませんか?

 

レッスンでは動物性の食品や精製食品を使わない理由なども

レクチャー致しますので今後スイーツを作る時、

買う時にお役立ていただけるTIPSが盛りだくさん。

 

ロースイーツ初心者からロースイーツ作りを楽しんでいる方。

ジャンル問わずスイーツが好き。

どなたでも参加いただけるレッスンです。

 

できるだけシンプルな手順、材料でご紹介致します。

一緒にロースイーツ作りをたのしみましょう!

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焼かないガドーショコラレッスン

〜乳製品・白砂糖・卵不使用の焼かないロースイーツ〜

 

日時:9月22日(金)11:00〜14:00

会場:リブコンテンツ(東京都目黒区八雲3-7-4)

参加費:11,000円

(テキスト・レシピ・材料費・消費税込・1ホールお持ち帰り)
※ナッツ、甘味など材料は全てオーガニックを使用致します。

持ち物 : 筆記用具・エプロン/お手拭き・あれば保冷剤

 

内容:

①講座
・ロースイーツについて
・一般的なスイーツの材料とロースイーツの材料の違いと

 メリット・デメリット、身体への影響など

②実習

・ガドーショコラ
・ローホイップクリーム(デモンストレーション)

③試食
・ガドーショコラ、季節のフルーツ、紅茶

RAW JOURNEYのホームページよりお申込み・お問い合わせください。

https://www.raw-journey.com <https://www.raw-journey.com/>

 

 

主催者プロフィール

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勝田ゆか理

 

ローフード・ロースイーツ・スーパーフードレッスン

「RAW JOURNEY」主宰。

都内を中心に各地でレッスンを開催。

レッスンの他、ツイーツ販売、コラム執筆等を行う。

自身もプラントベース中心の食生活9年目。

JLBA認定ローフードマイスター1級。

過去のイベント報告 >>