こんにちは。
今朝はこんな差し入れをいただきました。
ダロワイヨのオペラ
可愛すぎて食べるのがもったいない・・・
てんとう虫は、幸せを運ぶ虫と言われ、
葉っぱの上で見つけたりすると嬉しくて。
今日も幸せ♪な気分になりました。
ありがとうございます!
糖分&脂肪分のあるケーキですが、
疲れた時には、糖分も脂質も必要な栄養素。
ほどよく上手に摂取したいですね。
6月は、栄養素としても大切な「オイル」に関する講座が
リブコンテンツで開催されます。
『食べるオイル』講座
La epanouie avec d’huile
~健全な美は日々の食卓から~
◇開催日 6月7日(火)13:00~
◇講師 望月 純子
日本オイル美容協会オイルソムリエ ・料理研究家
講義テーマは、『摂るべきオイルと減らすオイル』
オイルを使ったデザートをご紹介いただけるそうです。
詳細はこちら
「脂質(オイル)」の基本を知ることで、
健康と美容への意識を改めてみませんか?
(FU)
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少人数制の気軽な相談会です。参加費無料 詳細はこちら→★
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