こんにちは
ティールームスタッフのiiokaです＾＾

暑くなったり、涼しくなったりの毎日ですが、
だんだんと秋らしくなってきましたね。

週末は娘と公園に行ってどんぐりをたくさん拾ってきました♪
わたしもついつい夢中に。。。

どこに飾ろうかな。
いや、その前にお片づけして飾る場所を作らねば。。笑

 

さて、今日は

ハーバルセラピスト、ヒーリング音楽カウンセラーの
肩書きを持つ殿村江美さん（★）による

メディカルハーブと音楽を使った
心地よいリラックス法、

五感のととのえレッスンの秋篇の第二回目の
ご案内です。

 

今回のテーマは、サンシャインビューティ。

秋晴れの青空に輝く太陽♪
のイメージでしょうか＾＾

 

ストレスが積み重なると
身体の不調や気分の落ち込みに
繋がりますよね。

そうなる前の
日々のストレスケアが大事
と知ってはいるけど、

具体的には何をしたらいいの？

という方、結構いらっしゃるのでは
ないでしょうか。

 

「こんなにリラックス出来るとは
思いませんでした」

とご感想をいただいている
五感のととのえレッスンは

「1日たった5分！

　美味しいハーブティと
　心地よい音楽を聴くだけ♪」

ですので、

どなたにも簡単に、楽しみながら
日々の暮らしに取り入れられるのが魅力です。

 

自律神経の測定方法も
教えていただけるので

リラックス度が数値で見られて
効果が実感できるのも嬉しい！

 

和気あいあいと楽しい雰囲気の会なので

ご興味のある方はお気軽にご参加くださいね＾＾

詳細お申込みはコチラから＞★

 

以前の五感ととのえのレッスンの様子

＞★（4月4日）

＞★（6月14日）

 

 

◆マンションリフォーム見学会　after編

10/24（火）　２部制：10：30～ /13：30～
＞＞お申し込みフォーム
◇LiB contents イベントカレンダー＞★
暮らしをもっと素敵に。イベントへのご参加お待ちしております！

【オトナも楽しむハロウィンアレンジメントレッスン】＞★
10月14日（土）13:30-15:00

【五感のととのえレッスン！秋篇②】＞★
10月23日（月）10：30-12:00